Concentratie lijkt een staat te zijn waarin je iets doet zonder gedachten of andere afleidingen, in een toestand van leegte en onbewustzijn.
Focus
Aangemaakt: 2024-03-21
Bijgewerkt: 2025-02-03
Aangemaakt: 2024-03-21 12:56
Bijgewerkt: 2025-02-03 12:54
- Gerelateerde aanbevolen berichten
- Meer aanbevolen berichten bekijken
🧘 Wat is mindfulness? Een meditatiegids voor beginnersMindfulness verwijst naar een gemoedstoestand waarin je je concentreert op het heden en kan helpen bij het verminderen van stress en het verbeteren van de concentratie. Gids voor beginners met praktische methoden en hoe je het in het dagelijks leven kunt
smartlife
[Meditatiemethode] Gestalt gebed aanbevolen!Deze blogpost introduceert een meditatiemethode met behulp van de Gestalt gebedstekst om je te helpen focussen op 'hier en nu' en de mentale uitdagingen te overwinnen. Door te oefenen met het accepteren van jezelf en anderen zoals ze zijn, kun je een gevo
롱롱이
Reacties0